5 consejos para evitar la plagiocefalia en los bebés

Cute newborn baby lying in mother's hands

La plagiocefalia o cabeza plana es una malformación craneal que afecta a los bebés, debida a unas posturas continuadas cuando el cráneo del bebé es muy maleable, es decir, durante sus primeros meses de vida. Aquí te damos cinco consejos para prevenirla:

-La primera medida es no acostar al bebé siempre en la misma postura. Lo podemos dejar en la cuna, en la cama, en el capazo o en su mantita boca arriba apoyado en la espalda, pero también recostado sobre el lado derecho y alternando esta postura con el apoyo sobre el lado izquierdo.

-Si duerme en la cuna junto a tu cama, cambia la cuna de posición de vez en cuando, para que cuando se vuelva a mirarte tenga que hacerlo girando la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda.
-Cuando el bebé esté despierto, aprovecha para que pase ratitos boca abajo, en un lugar seguro y cómodo, vigilado, de modo que no tenga la cabeza apoyada y empiece a fortalecer los músculos del cuello, la espalda y los brazos. Además, que el bebé esté boca abajo cuando está despierto también es importante porque se estimulan sus sentidos, promueve el desarrollo de habilidades motoras gruesas como arrastrarse, sentarse y rodar, y más adelante la motricidad fina…

-Al sostener al bebé en brazos, hazlo alternando tu brazo derecho y el izquierdo, de modo que apoye la cabecita en ambos lados. También puedes sostenerlo boca abajo, con su barriguita en tu antebrazo. Hay muchos modos de sostener al bebé y que se sienta seguro, que no se sobresalte.

-No utilices siempre el capazo o cochecito para trasladar al bebé, conviene usar otros métodos para moverlo: en brazos, en mochilas portabebés, fulares o pañuelos…

About Beatriz Cuartero

Editora del club Entre Nosotras

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